Journal de Nadinka_M, 06 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2018
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1982 kcal Gras: 177,00g | Prot: 79,99g | Glu: 16,70g.   Petit Déjeuner: Беларусь Сыр Сметанковый, Свитлогорье Сливки 20%, ВкусВилл Масло Топленое, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Яичница, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему. Déjeuner: Бразильские Орехи, President Масло Топленое, Свитлогорье Сливки 20%, Петелинка Куриные Сердечки. Dîner: Сливочный Сыр, Останкино Колбаса Русская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Autre: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Авокадо Авокадо. plus...
1681 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 14 minutes, Repos - 15 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nadinka_M


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.