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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen supertollen, entspannten Sonntag! ☕☀️🙋
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101,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1090 kcal
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Gras: 29,37g | Prot: 88,15g | Glu: 128,79g.
Petit Déjeuner: Du darfst Schnittlauch Leberwurst, Zentis 75% Frucht Aprikose, Kohlrabi, Radieschen, Gut & Günstig Edles Mix Gemüse in Aspik, REWE Feine Welt Tete De Moine, Gut & Günstig Magerquark, Gurke (mit Schale), Burger Knäckebrot Ballaststoff, Bärenmarke Die Leichte 4, Tassimo Café Crema, Roggenbrot, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Déjeuner: Body World Group Protein Muscle 85+ Strawberry Cream, Layenberger Lowcarb Protein Riegel Schoko Nuss. Dîner: Kohlrabi, Radieschen, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Löwensenf Extra, Aldi Paprika, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Metzger Kassler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Streichgut, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Autre: TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. plus...
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2512 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure et 8 minutes, Google Fit - 22 heures et 52 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋 😘 tolle Abnahme 👍
07 oct. 18 par le membre: ogliako11
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Guten Morgen, 👍dir auch einen schönen Sonntag. 😊
07 oct. 18 par le membre: Levka...
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Guten Morgen Phideta , ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag 🙋
07 oct. 18 par le membre: buecherwurm_02
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07 oct. 18 par le membre: unbreakable-0810
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Historique de poids de phideta
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