Journal de gaweł_po_40, 07 oct. 18

Przybiegnę pod koniec stawki ale myślę, że już mogę ogłosić zwycięstwo w kategorii wagowej. O Spaślandio chroń moje kolana 😉👍

99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 66,2 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

862 kcal

Gras: 40,06g | Prot: 33,95g | Glu: 86,91g.   Petit Déjeuner: Krasnystaw Kefir, Sante Płatki Owsiane, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Kresto Siemię Lniane, Tutti Serek Waniliowy. Snacks/Autre: Kawa z Mlekiem. plus...