Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2008
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1294 kcal
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Gras: 53,19g | Prot: 68,02g | Glu: 141,69g.
Petit Déjeuner: Nature's own whole wheat bread, pineapple, peanut butter, Water. Déjeuner: diet pepper, Chicken breast in water, pecans, celery, wheat thins, hidden valley ranch, water. Dîner: Smart Ones Chicken & Cheese Quesadilla, water. Snacks/Autre: Raspberry smoothie, pineapple, twists cheese. plus...
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3175 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 17 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 43 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alideni
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