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foxyroxy27
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07 oct. 18
Journal de foxyroxy27, 07 oct. 18
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I must come down to 80. ?
please reply to this message everyone
82,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,9 kg
.
Reste à parcourir:
7,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 octobre 2018:
587 kcal
Gras: 35,64g | Prot: 55,85g | Glu: 8,42g.
Petit Déjeuner:
Tea with Milk.
Déjeuner:
Beef, Beef Steak, Green Peppers.
plus...
Prenant 1,7 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Are you following a specific diet or only counting calories?
07 oct. 18 par le membre:
Mariaan74
Following people?
07 oct. 18 par le membre:
foxyroxy27
Count your net carbs and try to stick to 15g per meal.
07 oct. 18 par le membre:
Mariaan74
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