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Whittling down, Yippeee!!! Staying away from the fat mostly. Had a fat day yesterday, the 223 was Saturday Night's weight. I am happy, it is working.
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101,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1355 kcal
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Gras: 27,10g | Prot: 73,93g | Glu: 191,75g.
Petit Déjeuner: fat free milk, weight control oatmeal. Déjeuner: subway dressing, subway salad. Dîner: McDonald's ice cream, McDonald's wrap. Snacks/Autre: Premier Nutrition, smartfood. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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