|
heerlijk uit eten geweest gisteren bij la Cubanita. echt genoten. nu de rest van de week weer het eraf krijgen.
fijne dag allemaal
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
767 kcal
|
Gras: 7,15g | Prot: 48,26g | Glu: 128,37g.
Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos. Déjeuner: Grapefruit, Inproba Chili Saus, Bettine Salade Bolletjes Verse Geitenkaas, Rode Paprika, Komkommer, AH Snack Tomaatjes, Goedland Augurken Sticks, AH Ijsbergsla. Dîner: Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH Pastasaus Basilico, AH Gesneden Uien, Bospeen, Courgette, Champignons. Snacks/Autre: Mineola, Druiven. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|