Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2012
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4853 kcal
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Gras: 206,92g | Prot: 185,24g | Glu: 391,21g.
Petit Déjeuner: Seasoned Fries, Ham & Egg Melt. Déjeuner: Crispy Tahoe White Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Potato Salad with Egg, Italian Sausage. Dîner: Sweet Potato Crinkle Cut Fries, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted). Snacks/Autre: Black Butte Porter, Harpoon IPA, Rich Chocolate Ice Cream. plus...
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2302 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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