Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1296 kcal
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Gras: 49,01g | Prot: 66,86g | Glu: 143,14g.
Petit Déjeuner: Komkommer, Honing, Lidl Bevroren Aardbeien, Milbona Verse Halfvolle Melk, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Déjeuner: Milbona Verse Halfvolle Melk, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Lidl Rijstwafel, Lovilio Gorgonzola DOP Piccante, Rivercote Beschuit Volkoren. Dîner: Jumbo Blanke Vla, Oregano, Olijfolie, Knoflook, Bertolli Pastasaus Basilicum, Jumbo Kidneybonen uit Blik , Jumbo Cannellini Bonen, Jumbo Runderchipolataworstjes . Snacks/Autre: Crusti Croc Baked Chips Paprika, Koopmans Appel-Kaneel Cake, Appel, AH Pure Chocolade. plus...
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2116 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Fietsje37
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