Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2023 kcal
|
Gras: 69,23g | Prot: 128,45g | Glu: 225,62g.
Petit Déjeuner: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Шармэль Зефир в Шоколаде, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Nescafe Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 3,2%, Сормовский Хлеб Лукум Шоколадный, Ашан Каша Овсяная с Клубникой, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 3,2%. Déjeuner: Русский Гематоген Гематоген Классический, RED Молочный Шоколад с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Милава Фруктовый Наполнитель, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай, Яйцо, Valio Сыр Российский. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Campina Сливки Порционные, Кофе (Эспрессо), Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры. Snacks/Autre: Яблоко Антоновка, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук". plus...
|
|
1714 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|