Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1654 kcal
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Gras: 56,77g | Prot: 122,08g | Glu: 160,31g.
Petit Déjeuner: Милка Шоколад Темный с Малиной, Жареное Яйцо без Жира, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника. Déjeuner: Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Сметана, Шампиньоны Тушеные, Филе Индейки. Dîner: Папа Джонс Пицца Сырный Цыпленок Кордон Блю, Плов с Курицей. Snacks/Autre: Царка Творог со Сливками 5%. plus...
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2532 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ниночк@
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