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İşe yarıyor demek ki bakalım beş kiloyu kaç haftada verecem
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 46,43g | Prot: 61,82g | Glu: 107,02g.
Petit Déjeuner: Doğal Peynir, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Çemen, Yumurta. Dîner: Beyaz Leblebi, Dereotu, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Elma, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Çay (Demlenmiş). Snacks/Autre: Kuru İncir, Nescafe Cappuccino Light, Nescafe Cappuccino Light. plus...
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Perdant 16,8 kg par Semaine
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Historique de poids de bizibilenbilir
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