Journal de NataliaVint, 09 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2018
57 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1388 kcal Gras: 61,06g | Prot: 83,15g | Glu: 125,84g.   Petit Déjeuner: Мёд, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Déjeuner: Тирамису, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dîner: Libeert Шоколад 85%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Гауда, Mevgal Греческий Йогурт 2%. Snacks/Autre: Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Сыр Фета, Жареное Яйцо, Mevgal Греческий Йогурт 2%. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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