Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2018
|
168 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 56 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 55,82g | Prot: 112,98g | Glu: 82,80g.
Petit Déjeuner: Pineapple , Tomatoes, Onions , Avocados , Woolworths Coconut & Rice Milk, Egg Omelette or Scrambled Egg. Déjeuner: Carrots , Turnips , Coconut Oil, Garlic , Onions , Coconut Oil, Woolworths Chicken Breast Fillets. Dîner: Olive Pride Pitted Green Olives in Brine, Tomatoes, Rosemary, Sage (Ground), Parsley, Lettuce, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Peanut Butter, Green Cabbage, Safari Apple Cider Vinegar, Safari Apple Cider Vinegar, Woolworths Raw Almonds, Green Cabbage, Woolworths Coconut & Rice Milk, Coffee, Woolworths Raw Honey, USN Diet Whey Isolean, USN Diet Whey Isolean. plus...
|
|
503 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fat Mike's
|