Journal de denisns, 09 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2018
97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2452 kcal Gras: 91,42g | Prot: 83,40g | Glu: 329,51g.   Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сахар. Déjeuner: Сметана, Проспект Пельмени с Говядиной и Свининой, Торт-Желе из Сметаны, Магнит Икра Свекольная, Батон Нарезной, Сахар, Батон Нарезной, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы. Dîner: Додо Пицца Ранч-Пицца, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Икра Свекольная, Лимак Хлеб Пеклеванный. Snacks/Autre: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб Дарницкий, Бековский Мармелад, Яблоко. plus...
2899 kcal Exercice: Велосипед - 1 heure et 37 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de denisns


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.