|
afgelopen weekend bij de Wok gegeten , zondag Kroketjes trekken bij de Febo en U2 concert biertje drinken . maandag weer Febo kroketjes en U2 concert en biertje der bij .
Dus heb er goed van genoten en nu weer terug naar de basis ,...
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
772 kcal
|
Gras: 31,56g | Prot: 36,46g | Glu: 89,19g.
Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Casino Wit, Koffie. Déjeuner: AH Zaanse Snijder Volkoren, AH Yorkham Naturel. Snacks/Autre: AH Ham Kaas Croissant, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Koffie. plus...
|
|
2546 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
 Commentaires
Hè Robbie, en dan maar 1 kg aankomen? Mazzelaar. Hoe gaat het verder?
09 oct. 18 par le membre: annemiek rembil
|
Hoi annemiek , heb zeker mazzel hihihihihihi . maar verder gaat het wel wat moeizamer hier . is niet anders . we gaan als het goed is wel 20 oktober weekje met hondje naar Winterswijk effe een andere omgeving ,.. hoe is het met jou verder en je krijgt de groetjes van ons ,...
10 oct. 18 par le membre: robbievos
|
Bedankt, en met mij gaat het wat langzamer. Beetje eraf, beetje erbij. Geniet van jullie vakantie.
10 oct. 18 par le membre: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de robbievos
|