Journal de My_Yana, 10 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2018
64 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1831 kcal Gras: 68,66g | Prot: 55,31g | Glu: 196,29g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". Déjeuner: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dîner: Салат Овощной с Маслом, Ром с Колой, Семга Слабосоленая, Canti Вино Красное Сухое, Орехи Макадамии, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Краскон Конфеты Манна, Кофе. plus...
1559 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de My_Yana


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.