Journal de fräulein Himbeere, 10 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2018
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1164 kcal Gras: 27,56g | Prot: 45,04g | Glu: 179,60g.   Petit Déjeuner: Cocktailtomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Bauernbrot, K-Classic Hähnchenbrust. Déjeuner: Valbonta Grana Padano, Gurkensalat, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Dîner: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Bauernbrot. Snacks/Autre: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Ricola Schweizer Kräuterzucker, Dolce Gusto Chai Tea Latte. plus...
1405 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de fräulein Himbeere


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