Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2018
|
97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 25,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
796 kcal
|
Gras: 39,63g | Prot: 30,45g | Glu: 89,48g.
Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Domatesler, Pınar Aç Bitir Hindi Göğüs Füme, Yumurta Omleti. Déjeuner: Mandalina, Migros Çiğ Badem, Mandalina. Dîner: Kısır. Snacks/Autre: Eti Karam Bitter, Türk Kahvesi. plus...
|
|
2722 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de saklibahar
|