Journal de dak28, 11 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2018
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1662 kcal Gras: 53,17g | Prot: 145,14g | Glu: 146,21g.   Petit Déjeuner: 녹색 올리브, 연어, 미주라 토스트. Déjeuner: 미주라 토스트, 서울우유 저지방우유, 이마트 오트밀, 밤고구마, 매일 매일두유 99.89, 연어, 살치살, 햇반 햇반 (210g). Dîner: 미주라 토스트, 연어, 미주라 토스트. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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