S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
мариша__
Journal
11 oct. 18
Journal de мариша__, 11 oct. 18
Profil de мариша__
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Почему-то не ушёл вес, зоия хорошенько позанималпсь вчера.. Думаю, переела, буду поменьше кушать. А то смотрю на все эти пп продукты и становится стремно, чтт голодной останусь.. И начинааается
62,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
poids stable
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Не трогайте пока питание. Возможно мышцы воду задержали или whoosh эффект. Вес пойдёт вниз, не переживате
10 oct. 18 par le membre:
ldiana_m
а какие пп продукты ваш взгляд смутили?)))) рыба? мясо? каша?творог? хлеб? от чего вы голодной останетесь?
10 oct. 18 par le membre:
олесяшишкина
Ладненько, спасибо за совет! Не, я просто мясо не ем сейчас и рыбу, хлеб тоже,каши в умеренных количествах, поэтому науидалась хлебцами чо сметаной нежирной, семками :( надеюсь, завтра будет отвес!!
11 oct. 18 par le membre:
мариша__
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de мариша__
Voir l'Historique Complet