Journal de Demiolgasch, 11 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2018
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 24,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1395 kcal Gras: 46,91g | Prot: 78,23g | Glu: 172,77g.   Petit Déjeuner: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, ФЭГ Огурцы Солёные, Цветная Капуста на Пару, Жареное Яйцо, Сахар, Творожная Запеканка. Déjeuner: Батон Нарезной, Чечевичный Суп. Dîner: Жареная Картошка с Грибами, Агуша Пюре из Мяса Птицы (Индейка), Цветная Капуста, Шебекинские Макароны Ракушки, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Autre: Нектарин, Цветная Капуста. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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