Journal de Portal Wal🐳, 11 oct. 18

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Hier mal eine Abbildung wie der Kalender " ungefähr " aussieht.

Ich musste erst mal den alten raussuchen um keine Bildrechte zu verletzen.😉

Kann mich ja nicht selbst verklagen.😉🐳

134 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg. Reste à parcourir: 39 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 octobre 2018:

1452 kcal

Gras: 85,61g | Prot: 93,92g | Glu: 67,28g. Déjeuner: Kühlmann Quinoasalat mit Roter Beete und Chiasamen. Dîner: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Halbes Hähnchen. plus...

Prenant 0,4 kg par Semaine