Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2008
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1372 kcal
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Gras: 58,65g | Prot: 80,42g | Glu: 140,92g.
Petit Déjeuner: peanut butter, Nature's own whole wheat bread, pineapple, Water. Déjeuner: mixed nuts, sour cream, ground beef lean, corn, white beans, pinto beans, black beans, green pepper, onion, ground turkey, water. Dîner: smart ones turkey, water. Snacks/Autre: 100 Calorie Keebler Striped cookies. plus...
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3118 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de alideni
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