Journal de Yu-yul, 11 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2018
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2905 kcal Gras: 162,00g | Prot: 208,71g | Glu: 146,36g.   Petit Déjeuner: К-Руока Форель Горячего Копчения, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Белый Хлеб, Сыр Ptit Quebec , Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Dîner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Кефир Мой, Пятерочка Яблоко Красное, Авокадо Авокадо, Окей Слива Круглая Синяя, Клубника. plus...
1578 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yu-yul


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.