Journal de Herve Faure, 12 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2169 kcal Gras: 72,25g | Prot: 110,77g | Glu: 268,40g.   Petit Déjeuner: St Michel Galettes Tout au Beurre, Café, Jardin Bio Flocons d'avoine, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Pain de Mie. Déjeuner: Régime Dukan Meringue, Café, Samia Sauce Blanche, Cabillaud, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Pain de Mie, Banane, Salade Composée, Fraises, Jambon. Snacks/Autre: Seeberger Noix de Cajou. plus...
2624 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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