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*Ксю
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12 oct. 18
Journal de *Ксю, 12 oct. 18
Profil de *Ксю
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Вес встал на месте 😰
85 kg
Perdu jusqu'à présent:
5 kg
.
Reste à parcourir:
10 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 octobre 2018:
1622 kcal
Gras: 66,19g | Prot: 95,92g | Glu: 162,87g.
Petit Déjeuner:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки, Кофе (из Молотых Зерен).
Déjeuner:
Менза Крем-Суп из Брокколи с Куриным Филе.
Dîner:
Рыба с Овощами, Рыба с Овощами, Рыба с Овощами.
Snacks/Autre:
Кефир 2,5%, Настюша Хлеб Измайловский, Хлебец, Хлебец, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Волков Каша Рисовая с Тыквой.
plus...
poids stable
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Commentaires
может мало ешь ?
12 oct. 18 par le membre:
Зими
Это нормально, у некоторых неделю-две на месте стоит 😉
12 oct. 18 par le membre:
Настя051522
Да, ем мало, меньше 1900
12 oct. 18 par le membre:
*Ксю
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Historique de poids de *Ксю
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