Journal de VasyaVasya, 12 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1930 kcal Gras: 64,32g | Prot: 61,54g | Glu: 284,68g.   Petit Déjeuner: Шоколадный Круассан, Капучино, Миндаль. Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хрен, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dîner: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Snacks/Autre: Банан. plus...
552 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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