Journal de sann3933, 11 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2018
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1577 kcal Gras: 68,96g | Prot: 108,22g | Glu: 129,78g.   Petit Déjeuner: J.D. Gross Finest Dark Chocolate 70%, AH Basic Havermout, Melkan Soja Drink Ongezoet, Appel. Déjeuner: Tonijn in Water (uit Blik), AH Ijsbergsla, AH Snoeptomaatjes, Calvé Slasaus Yoghurt, Nevo Komkommer met Schil, AH Amandelen Ongezouten. Dîner: Jan Linders Dobbelstenen Gerookt Spek, Vita D'or Olijf, Vitalinea Huttenkase, Jumbo Schnitzel Gepaneerd, AH Andijvie Fijngesneden, Bloemkool. Snacks/Autre: TopVit Magere Kwark Ananas-Passievrucht, Ijs. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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