Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1813 kcal
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Gras: 71,44g | Prot: 93,68g | Glu: 201,74g.
Petit Déjeuner: Płatki Owsiane. Déjeuner: Twaróg Domowy Twaróg. Dîner: Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany), Wieprzowina Kotlet Schabowy bez Panierki Smazony, Surowe Warzywa. Snacks/Autre: Ciasteczka Owsiane, Jajko Gotowane, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. plus...
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2108 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 19 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de pkonieczka4
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