Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2010
|
100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 32,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 66,15g | Prot: 92,94g | Glu: 148,56g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Bananas (Large), Weight Loss Shake. Déjeuner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Chopped Ham, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Dîner: Gourmet Chicken Garlic deLITE. plus...
|
|
3806 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures et 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de brishler
|