Journal de boomertjuh_9898, 12 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 24,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1417 kcal Gras: 59,44g | Prot: 59,43g | Glu: 147,45g.   Petit Déjeuner: Jumbo Magere Melk, Mymuesli Eigen Mix met Aardbei. Déjeuner: Spinazie, Jumbo Geraspt Jong Belegen 30+ Kaas, Cherrytomaten, Jumbo Magere Melk, Rode Paprika, Ei. Dîner: Jumbo Rundergehakt Jumbo, Verstegen Mix Voor Nasi & Bami Goreng, Lassie Zilvervliesrijst + Spelt en Quinoa, Jumbo Fijne Roerbakmix, AH Paprika Mix. Snacks/Autre: Lay's Super Chips Paprika, The Nature All Granola Bites Heavenly Hazelnut, Optimel Dubbel Vla. plus...
1939 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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