Journal de MMDuff10, 12 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1710 kcal Gras: 78,12g | Prot: 89,96g | Glu: 78,88g.   Petit Déjeuner: Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), LouAna Pure Coconut Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Strawberries. Dîner: Bolthouse Farms Carrot Chips, Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Marketside Classic Iceberg Salad, Baked Potato (Peel Not Eaten), Great Value Classic Olive Oil, Sea Salt, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Mac's Original Pork Skins, Vodka, Stolichnaya Blueberry Vodka, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2172 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 11 minutes, Assis - 3 heures, Shopping - 1 heure, Elliptical - 45 minutes, Dormir - 5 heures et 9 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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