10 dias seguindo a dieta a risca e fazendo exercícios.. chateada, até as medidas aumentaram
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1543 kcal
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Gras: 105,83g | Prot: 90,17g | Glu: 56,87g.
Déjeuner: Alface, Manteiga (com Sal), Philadelphia Cream Cheese, Repolho, Elefante Extrato de Tomate, Alcatra, Cebolas. Dîner: Walmart Queijo Mussarela, Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Salame Italiano Fatiado. Snacks/Autre: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Pipoca, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Commentaires
pode ser seus músculos, como você está fazendo exercícios pode ser isso, eles podem estar inchados
12 oct. 18 par le membre: urbanah
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Historique de poids de Tatiane Cristina Kuyven
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