Journal de arif rahmadani, 13 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2018
110,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 42,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

604 kcal Gras: 20,78g | Prot: 38,74g | Glu: 69,03g.   Déjeuner: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Terong Goreng, Apel (tanpa Kulit), Nasi Putih, Tempe Goreng. Dîner: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Apel (tanpa Kulit). plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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