Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 25,91g | Prot: 64,14g | Glu: 142,47g.
Petit Déjeuner: English Muffin, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Great Value Pepper Jack Cheese. Déjeuner: Great Value No Sugar Added Mandarin Oranges, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Dîner: Pork and Beans, Coleslaw, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Ice Cream Sandwich. plus...
|
|
1976 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 13 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Red Stook
|