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送別会で食べ過ぎました😂
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1142 kcal
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Gras: 30,61g | Prot: 155,47g | Glu: 51,79g.
Petit Déjeuner: 牛乳, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ラテ. Déjeuner: 玄米（中粒、調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), 炒り卵, 焼いた卵白. Dîner: おかめ納豆 国産中粒納豆, くら寿司 つぶ貝, 卵黄, 鶏の胸肉（皮なし）. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nana-gohan
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