Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2018
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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992 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 81,86g | Glu: 96,51g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Брасовский Тильзитер Сыр (45%). Déjeuner: Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Болгарский Перец, Балаково Хлеб Булка с Кунжутом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Свекла Вареная, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Snacks/Autre: Грейпфрут, Творожная Запеканка, Пестравка Молоко 3,2%. plus...
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1447 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Blerkdkdod
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