Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2018
|
97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2289 kcal
|
Gras: 116,34g | Prot: 99,85g | Glu: 215,02g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Сахар, Проспект Хлеб Спортивный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Déjeuner: Проспект Хлеб Альпийский, КФХ Макаров Колбаса Балыковая, Жареное Яйцо, Лук, Магнит Икра Свекольная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Проспект Хлеб Альпийский, Абрикосовые Джемы и Варенья, Молком Творог 5%. Dîner: Магнит Икра Свекольная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Проспект Хлеб Альпийский, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Додо Пицца Мексиканская на Тонком Тесте. Snacks/Autre: Колбаса Докторская, Бековский Мармелад, Нутелла Шоколадная Паста, Яблоко. plus...
|
|
2821 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 32 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de denisns
|