Journal de jascuel, 13 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2018
115,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2679 kcal Gras: 132,21g | Prot: 49,16g | Glu: 326,58g.   Petit Déjeuner: Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Déjeuner: Pirkka Ohut Pippurimeetvursti, Milbona Toast Soft Cheese Slices, Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä. Dîner: Nakkikastike, Makaroni. Snacks/Autre: K-Menu Appelsiinileivoskeksi, Rainbow Sourcream & Onion Sipsit, Makeinen, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. plus...
3401 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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