Journal de Coach MW, 13 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2018
116,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1726 kcal Gras: 83,97g | Prot: 74,15g | Glu: 148,71g.   Petit Déjeuner: Doughnut, Brownie with Icing. Déjeuner: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Beer. Dîner: Gala Apples, Birds Eye Steamfresh Sweet Peas, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Autre: Subway Peanut Butter Cookies. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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