Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2018
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2202 kcal
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Gras: 160,92g | Prot: 124,46g | Glu: 62,75g.
Petit Déjeuner: Magnetic Cacao Extra Ciemne, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Trec M-C-T GOLD, Kawa. Déjeuner: Gruszki, Maliny. Dîner: Orzechy Włoskie, Rzodkiewka, Włoszczowa Ser Włoszczowski, Sól, Valio Masło Niesolone, Seler, Gotowane Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Rosół, Makrela Wędzona. Snacks/Autre: Ogórek Kwaszony, Ziemniaki Smażone, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), MK Smalec z Mięsem i Cebulką. plus...
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2412 kcal
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Exercice:
Conduire - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de zigu007
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