Journal de missanya1015, 14 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2018
75 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1240 kcal Gras: 41,62g | Prot: 58,20g | Glu: 163,10g.   Petit Déjeuner: Ubi Jalar (Manis), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Pepaya. Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Nila (Ikan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah, Petai. Dîner: Telur Goreng, Indomie Mi Goreng Aceh. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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