Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2018
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1488 kcal
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Gras: 27,30g | Prot: 73,66g | Glu: 236,34g.
Petit Déjeuner: Oro Saiwa Biscotti, Lipton Tè Verde Classico, Zucchero, Perugina Cacao Amaro, Caffè Espresso, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Mandarino, Le Vie del Grano Panini Tartaruga, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Dîner: Magnum Mini Almond, Coop Probiotico Bianco Magro, Carote, Porto Rose Filetti di Merluzzo Dell'atlantico, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Autre: Castagne Arrosto, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. plus...
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1873 kcal
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Exercice:
camminata - 1 heure et 29 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rachy98
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