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uma balança deu 70.0 (minha) e a outra deu 69.9. comi gelatina zero. tomei leite em pó desnatado. *arrumei a casa.
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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565 kcal
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Gras: 10,29g | Prot: 43,35g | Glu: 78,28g.
Petit Déjeuner: Morangos, Cafezinho, Bauducco Torrada Integral (1). Déjeuner: Macarrão de Abobrinha, Patinho. Dîner: Cafezinho, Itambé Leite em Pó Desnatado, Cafezinho, Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Cozido. Snacks/Autre: Maçã. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tatileiro
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