Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2018
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1730 kcal
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Gras: 73,64g | Prot: 67,39g | Glu: 205,32g.
Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Simbat Gün Kurusu, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Ekici Hellim Peyniri, Domatesler. Déjeuner: Yoğurt, Tat Yaprak Sarma, Şekersiz Türk Kahvesi. Dîner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Kıvırcık Lahana, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Kırmızı Lezzetli Elma. plus...
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1476 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de minikkız
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