Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2012
|
154,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 91,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 55,07g | Prot: 77,74g | Glu: 128,56g.
Petit Déjeuner: Lean Muscle Meal - Chocolate Milkshake (Bottle), Navels Oranges. Déjeuner: Water (Bottled), Sweet & Salty Trail Mix. Dîner: Bing Cherries, Diet Pepsi (Can), Cooked Artichoke (Canned), Vinaigrette Dressing, Flame Grilled Chicken Breast, Lettuce. Snacks/Autre: Baby Carrots, thinkGreen Nutrition Bars - Peanut Butter Chocolate. plus...
|
|
4760 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 2 heures, Shopping - 3 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de worm2butterfly2012
|