Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2018
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 52,79g | Prot: 96,02g | Glu: 220,36g.
Petit Déjeuner: Adoçantes, Café, Pão Francês. Déjeuner: Repolho Verde Cozido, Croquete de Carne, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Mezzani Nhoque de Batata, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Dîner: Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Massa Leve Nhoque de Batata, Ragazzo Bolinho de Carne, Repolho Verde Cozido. Snacks/Autre: Sobremesa de Gelatina. plus...
|
|
1977 kcal
|
Exercice:
exercícios app - 10 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kerolyndias
|