Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2018
|
85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 77,97g | Prot: 136,34g | Glu: 80,85g.
Petit Déjeuner: Evalar L-Carnitine Sportexpert 1800Mg, Evalar L-Carnitine Sportexpert 1800Mg, Вода. Déjeuner: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Excess Free Рогалики с Маком, Excess Free Рогалики с Маком, Excess Free Эклеры, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Индюжина Бедро Индейки “Пикантное” Копчено-Варёное, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Dîner: Принцесса Ява Чай Каркаде, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Кофе, Excess Free Торт-Пирожное "Песочные Полоски", Excess Free Пирожное "Кольцо с Творожным Кремом", Индюжина Рулет «Покровский» из Мяса Индейки в Вакуумной Упаковке, Yamasa Соевый Соус Less Salt, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры Черри, Rainbow Рапсовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
2238 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marisamilka
|