Journal de nandari, 15 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2018
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

263 kcal Gras: 3,33g | Prot: 3,08g | Glu: 61,93g.   Petit Déjeuner: Nescafe White Coffee. Déjeuner: Pepaya, Buah Kiwi. Dîner: Apel. plus...
1500 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 40 minutes, Tapis de Course - 20 minutes. plus...
Perdant 80,5 kg par Semaine



     
 

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